Isolation du Sol de Cave : Techniques et Prix
L'isolation du sol de cave est indispensable pour transformer votre sous-sol en espace de vie confortable. Elle supprime les remontées de froid et d'humidité du terrain. MisterCave réalise l'isolation de votre sol avec les techniques adaptées : dalle flottante, panneaux XPS ou polyuréthane projeté.
Pourquoi isoler le sol d'une cave ?
L'isolation du sol de cave concerne principalement les caves que l'on souhaite aménager en pièce de vie : bureau, salle de sport, studio de musique, chambre d'amis. Contrairement à l'isolation du plafond qui vise les économies d'énergie, l'isolation du sol améliore le confort de la cave elle-même.
Les avantages de l'isolation sol cave
- Confort thermique : suppression de la sensation de sol froid
- Barrière contre l'humidité : bloque les remontées capillaires
- Isolation phonique : atténuation des bruits d'impact
- Économies d'énergie : si la cave est chauffée
- Valorisation : cave aménageable = plus-value immobilière
📋 Réglementation : Le CPT 3560 (Cahier des Prescriptions Techniques) du CSTB encadre la mise en œuvre des chapes et dalles sur isolant. Il impose notamment un film polyéthylène sous l'isolant pour les sols sur terre-plein. Consulter les recommandations du CSTB sur l'isolation thermique.
Prérequis : traiter l'humidité avant d'isoler
⚠️ Point essentiel : isoler le sol d'une cave humide est une erreur grave. L'humidité remontant du terrain (remontées capillaires) se retrouve piégée sous l'isolant, provoquant :
- Dégradation rapide de l'isolant
- Développement de moisissures sous la dalle
- Soulèvement et fissuration de la chape
- Odeurs persistantes
- Problèmes de santé (allergies, asthme)
Avant tout projet d'isolation sol cave, MisterCave réalise un diagnostic humidité complet. Si nécessaire, nous traitons d'abord le problème :
- Drainage périphérique pour évacuer l'eau
- Membrane d'étanchéité (type Delta MS) sous l'isolant
- VMC pour réguler l'humidité de l'air
- Cuvelage si infiltrations latérales importantes
Les 3 techniques d'isolation sol cave
1. Dalle flottante isolante (la plus courante)
La technique de référence pour les caves à aménager. L'isolant est posé sur le sol existant, puis recouvert d'une chape armée.
- Composition : film PE + panneaux XPS ou PUR + treillis soudé + chape
- Épaisseur totale : 12 à 17 cm (8-10cm isolant + 5-7cm chape)
- Mise en œuvre : pose en quinconce, joints décalés, bandes périphériques
- Avantages : excellente performance, sol plan, tous revêtements possibles
- Limites : perte de hauteur importante, temps de séchage chape
Prix : 70 - 90€/m² (matériaux + pose)
2. Panneaux isolants sous chape mince
Solution intermédiaire avec des panneaux haute densité supportant directement une chape fine ou un revêtement.
- Composition : panneaux XPS haute densité (≥300 kPa) + chape 3-4cm
- Épaisseur totale : 10 à 13 cm
- Mise en œuvre : collage ou pose libre, joints serrés
- Avantages : perte de hauteur réduite, mise en œuvre rapide
- Limites : performance thermique moindre, charges limitées
Prix : 60 - 80€/m² (matériaux + pose)
3. Polyuréthane projeté + chape
Solution idéale pour les sols irréguliers. La mousse PUR est projetée directement et s'adapte à toutes les formes.
- Composition : mousse PUR projetée + chape de finition
- Épaisseur totale : 10 à 14 cm (5-7cm PUR + 5-7cm chape)
- Mise en œuvre : projection par passes successives
- Avantages : meilleur λ, étanchéité à l'air, sols irréguliers
- Limites : coût plus élevé, équipement spécialisé
Prix : 80 - 100€/m² (matériaux + pose)
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| Critère | Dalle flottante | Panneaux + chape mince | PUR projeté |
|---|---|---|---|
| Prix moyen | 70-90€/m² | 60-80€/m² | 80-100€/m² |
| Épaisseur totale | 12-17 cm | 10-13 cm | 10-14 cm |
| Performance R=2,5 | ✅ Excellente | ⚠️ Moyenne | ✅ Excellente |
| Sol irrégulier | ❌ Ragréage requis | ❌ Ragréage requis | ✅ Adapté |
| Étanchéité à l'air | ⚠️ Moyenne | ⚠️ Moyenne | ✅ Excellente |
| Temps de séchage | 3-4 semaines | 2-3 semaines | 3-4 semaines |
| Charges admissibles | ✅ Élevées | ⚠️ Limitées | ✅ Élevées |
La contrainte majeure : la hauteur sous plafond
L'isolation sol cave est la technique qui fait perdre le plus de hauteur. C'est souvent le facteur décisif dans le choix de la méthode :
| Technique | Perte de hauteur | Hauteur mini recommandée |
|---|---|---|
| Dalle flottante standard | 15-17 cm | 2,20 m |
| Dalle flottante PUR | 12-14 cm | 2,15 m |
| Panneaux + chape mince | 10-13 cm | 2,10 m |
| Solution ultra-mince (aérogel) | 5-8 cm | 2,05 m |
Si votre hauteur sous plafond est limitée (<2m), l'isolation sol cave n'est pas recommandée. Privilégiez alors l'isolation du plafond de cave qui se fait par en-dessous sans perte de hauteur.
Prix isolation sol de cave
| Technique / Composition | Prix au m² | Cave 15m² |
|---|---|---|
| Panneaux XPS 80mm + chape 5cm | 60 - 75€ | 900 - 1 125€ |
| Dalle flottante XPS 100mm + chape 6cm | 70 - 85€ | 1 050 - 1 275€ |
| Dalle flottante PUR 80mm + chape 6cm | 80 - 95€ | 1 200 - 1 425€ |
| PUR projeté 70mm + chape 6cm | 85 - 100€ | 1 275 - 1 500€ |
| Traitement humidité préalable | Variable | 500 - 2 000€ |
| Revêtement de sol (carrelage) | 40 - 60€ | 600 - 900€ |
Exemples de budgets réels
- Cave Paris 10e 12m² : dalle flottante XPS + carrelage = 1 850€
- Sous-sol Vincennes 18m² : PUR projeté + chape + parquet = 2 400€
- Cave humide Montreuil 15m² : traitement + dalle + carrelage = 3 200€
- Studio cave Paris 6e 20m² : isolation complète (sol + murs) = 5 500€
Matériaux isolants pour sol de cave
| Matériau | λ (W/m.K) | Résistance compression | Usage |
|---|---|---|---|
| Polystyrène extrudé (XPS) | 0,029-0,036 | 200-700 kPa | Standard, bon rapport qualité/prix |
| Polyuréthane (PUR) | 0,022-0,028 | 150-300 kPa | Haute performance, faible épaisseur |
| Mousse PUR projetée | 0,022-0,028 | 200+ kPa | Sols irréguliers, étanchéité |
| Verre cellulaire | 0,040-0,050 | 600-1600 kPa | Charges lourdes, humidité |
| Aérogel (ultra-mince) | 0,015-0,020 | Variable | Faible épaisseur, coût élevé |
Notre recommandation : le polystyrène extrudé (XPS) offre le meilleur rapport qualité/prix pour les caves. Le polyuréthane est préférable si la hauteur est limitée.
Étapes de réalisation
- Diagnostic : mesure d'humidité, état du sol, hauteur disponible
- Traitement humidité : si nécessaire (membrane, drainage)
- Préparation du support : nettoyage, ragréage si nécessaire
- Pose du film d'étanchéité : polyéthylène avec remontées périphériques
- Installation de l'isolant : panneaux ou projection
- Bandes périphériques : désolidarisation sol/murs
- Treillis soudé : renfort de la chape
- Coulage de la chape : 5-7 cm d'épaisseur
- Séchage : 3-4 semaines minimum
- Revêtement de sol : carrelage, parquet, etc.
Durée des travaux : 2 à 3 jours pour la pose, + 3 à 4 semaines de séchage avant le revêtement.
Pourquoi choisir MisterCave ?
- 14 ans d'expérience en rénovation de caves à Paris
- Diagnostic complet : humidité + faisabilité avant travaux
- Solutions globales : traitement humidité + isolation + revêtement
- Matériaux certifiés : ACERMI, conformes aux DTU et CPT
- Conseil personnalisé : choix de la technique adaptée à votre cave
- Garantie décennale sur tous les travaux
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Le prix varie de 60€ à 100€/m² selon la technique : panneaux + chape mince (60-80€/m²), dalle flottante (70-90€/m²), PUR projeté (80-100€/m²). Pour une cave de 15m², comptez 900€ à 1 500€ hors revêtement.
Pour R≥2,5 m².K/W : 6-8cm de polyuréthane ou 8-10cm de XPS. Ajoutez 5-7cm de chape. L'épaisseur totale est de 12-17cm selon la technique.
Non, jamais directement. L'humidité piégée sous l'isolant provoque moisissures et dégradation. Un traitement préalable (drainage, membrane) est indispensable.
Oui, c'est la contrainte principale : 12 à 17cm de rehaussement. Si la hauteur est limitée (<2m), privilégiez l'isolation du plafond de cave.
La pose prend 2 à 3 jours. Il faut ensuite attendre 3 à 4 semaines de séchage de la chape avant de poser le revêtement de sol.
Ils nous font confiance
Note moyenne 4.7/5 sur Google - Plus de 127 avis vérifiés
Contacté le 2 janvier en urgence, nous avons reçu le devis le 3 et tout était débarrassé (cave et appartement) le 4 au matin. Encore merci!
Je recommande fortement !! IMMO de France Versailles
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